Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Das Buch vermittelt die 8-Wochen-Methode der Achtsamkeit zur Stressbewältigung, basierend auf MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction). Es bietet praktische Übungen und beantwortet zentrale Fragen, um sowohl Einsteigern als auch erfahrenen Praktizierenden zu helfen, Achtsamkeit zu lernen und anzuwenden.
Achat du livre
Stress bewältigen mit Achtsamkeit. Zu innerer Ruhe kommen durch MBSR* - *Mindfulness-Based Stress Reduction, Linda Lehrhaupt, Petra Meibert
- Signature de l'auteur
- Langue
- Année de publication
- 2010
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 16,60 €
Modes de paiement
Personne n'a encore évalué .