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Meditation & der Körper im Glück

Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss

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Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.

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Meditation & der Körper im Glück, Katrin Jonas

Langue
Année de publication
2015
Reliure
(souple),
État du livre
Bon
Prix
9,39 €

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Titre
Meditation & der Körper im Glück
Sous-titre
Warum der Körper beim Meditieren happy sein muss
Langue
Allemand
Éditeur
epubli
Publié
2015
Format
souple
Pages
116
ISBN10
3737581304
ISBN13
9783737581301
Séries
Description
Katrin Jonas beleuchtet in ihrem Buch die Verbindung zwischen Körper und Meditation. Sie stellt 48 Fragen ihrer Klienten und erklärt, warum Meditationspraxis im Einklang mit dem Nervensystem stehen muss. Mit Übungen und einem Fokus auf Körpernähe bietet sie Ansätze für Meditierende mit Symptomen oder Stress.