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Bietet für Einsteiger ein ausgereiftes Trainingsprogramm, das alle Komponenten körperlicher Fitness (Aufwärm- und Muskeltraining, Dehnübungen, Ausdauersportarten u.a.m.) professionell und reich illustriert behandelt; mit Tips zur Ernährung und einer Fitnessdiät.
Nous avons un total de du titreFit forever (1995 ).
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Fit forever, Michael Sauer
- Langue
- Année de publication
- 1995,
- État du livre
- Bon
- Prix
- 2,49 €
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