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Stress-Bewältigung

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  • 144pages
  • 6 heures de lecture

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Bewährte Methoden zur Stressbewältigung vom Aufstehen bis zum Schlafengehen, am Arbeitsplatz und zu Hause: Gymnastik, Meditation, Yoga, Massage, Rückenübungen, Progressive Entspannung, Mentales Training, Biofeedback.

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Stress-Bewältigung, Marianne Tölle

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Année de publication
1988
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(rigide),
État du livre
Très bon
Prix
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