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Walking nach Plan – das 6-Stufen-Programm zum Erfolg: Grundlagen von Ausrüstung bis Ernährung; Fitness-Checks und spezielle Trainingspläne für Anfänger, Einsteiger, Wiedereinsteiger, Fortgeschrittene, Könner und Marathon-Walker.
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Fitness-Walking, Janice Meakin
- Langue
- Année de publication
- 2004
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- (souple)
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