Épuisé
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Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen Trainingsintensität und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Radtraining - Das Jahresprogramm beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verständliche Art und Weise.
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Radtraining, Paul Van den Bosch
- Langue
- Année de publication
- 2006
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- (souple)
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- Titre
- Radtraining
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Paul Van den Bosch
- Éditeur
- Meyer und Meyer
- Publié
- 2006
- Format
- souple
- ISBN10
- 3898991407
- ISBN13
- 9783898991407
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sport, Sport & Activités de plein air
- Titre original
- Cycling
- Description
- Effizientes Training erfordert ein klares Verständnis des richtigen Trainingsaufbaus, der richtigen Trainingsintensität und des konstanten Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung. Radtraining - Das Jahresprogramm beleuchtet die wichtigsten Aspekte des Radtrainings. Paul van den Bosch behandelt alle Trainingskomponenten des Radfahrens auf eine fundierte, aber dennoch verständliche Art und Weise.