Entspannt reiten ohne Angst

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In jedem Reiterleben gibt es Angstsituationen, die den Spaß am Reiten beeinträchtigen oder sogar zur Aufgabe des Sports bewegen können. Dabei übertragen sich Ängste vom Menschen auf das Pferd, was zu gefährlichen Situationen führen kann. Den Ausweg aus solchen Angstspiralen zu finden ist nicht einfach, denn Entspannung kann nicht erzwungen werden. Dieses Buch führt Sie durch ein Zwölf-Wochen-Programm als Leitfaden zur Selbsthilfe: · Persönliche Ängste erkennen, individuelle Lösungsansätze finden · Angstmechanismen in den Griff bekommen · Neues Vertrauen zum Pferd entwickeln und Selbstsicherheit gewinnen Mit Expertentipps erfahrener Reiter wie Ingrid Klimke, Peter Kreinberg, Claus Penquitt und vielen anderen.