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BODYCOACH hilft, Schritt für Schritt alle Stolpersteine in unseren Ess- und Lebensgewohnheiten aus dem Weg zu räumen. Wir lernen, uns erreichbare Ziele zu stecken, sie im Alltag umzusetzen und bekommen praktische Hilfestellung: ob Kühlschrank-Check, Warenkunde oder Tipps zur Speisenauswahl im Restaurant bis hin zum Einkaufsbummel oder einfachen Rezepten – BODYCOACH erklärt uns, welcher Sport für wen und wann am besten ist, wie und wo wir uns entspannen, kurzum: BODYCOACH bietet uns eine spannende Entdeckungsreise zu uns selbst und zeigt, wie wir mit unserer Umwelt in Einklang leben können.
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The bodycoach - personal food coaching, Caroline Bienert
- Langue
- Année de publication
- 2007
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- (rigide)
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- Titre
- The bodycoach - personal food coaching
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Caroline Bienert
- Éditeur
- Krüger
- Publié
- 2007
- Format
- rigide
- ISBN10
- 3810502979
- ISBN13
- 9783810502971
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine
- Description
- BODYCOACH hilft, Schritt für Schritt alle Stolpersteine in unseren Ess- und Lebensgewohnheiten aus dem Weg zu räumen. Wir lernen, uns erreichbare Ziele zu stecken, sie im Alltag umzusetzen und bekommen praktische Hilfestellung: ob Kühlschrank-Check, Warenkunde oder Tipps zur Speisenauswahl im Restaurant bis hin zum Einkaufsbummel oder einfachen Rezepten – BODYCOACH erklärt uns, welcher Sport für wen und wann am besten ist, wie und wo wir uns entspannen, kurzum: BODYCOACH bietet uns eine spannende Entdeckungsreise zu uns selbst und zeigt, wie wir mit unserer Umwelt in Einklang leben können.