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Von einem regelmäßigen Streching-Programm profitiert nicht nur der Körper sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet ein übersichtilich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft - bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.
Nous avons un total de du titre6 Minuten Stretching (2007 ).
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6 Minuten Stretching, Faye Rowe
- Langue
- Année de publication
- 2007,
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 6,49 €
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