Opatruj oheň svého srdce - Plynutí v rytmu života

Mystické základy všech duchovních tradic se setkávají v srdci toho, kdo hledá. Opatruj oheň svého srdce, první kniha Shivy Rey, jogínky otevírající nové obzory, je pozváním k projevení potenciálu energetického srdce a sladění života s rytmy těla a přírody. Shiva splétá moudrost jógy, ájurvédy, tantry a moderní vědy a poskytuje zdroj informací pro kultivaci posvátného ohně srdce. Kniha obsahuje meditace, životní rady, rituály podle ročních období a techniky pro každodenní použití. Najdete zde více než 108 meditací pro harmonizaci energetického srdce, vhledy pro život v souladu s cykly a návody, jak se naladit na roční období. Kniha také probouzí sahádži – přirozené projevování jógy, a nabízí způsoby, jak oslavovat svátky a obřady. Vizuální zprostředkování informací zahrnuje více než stovku obrazů, tabulek a inspirativní poezie. Dědictví ohně srdce sahá více než 800 000 let do minulosti. V dnešním světě je důležité znovu nalézt spojení s touto zářivou energií, která přesahuje čas a kultury. „K přímému probuzení srdce často dojde v krizovém okamžiku,“ píše Shiva Rea. „Vraťme se k síle našeho srdce – živoucího ohně, který osvětluje cestu k lásce a hlubokému pochopení naší pravé povahy.“