Épuisé
En savoir plus sur le livre
Die Trainingslehre des Ex-Bundestrainers Guido Köstermeyer umfasst alle Bereiche des Konditionstrainings - vom Kraft- über das Kraftausdauertraining bis hin zum Ausgleichstraining. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Beschreibung spezieller Übungen für Kletterer. Das Buch hat sich im Laufe der Jahre zum Standardwerk für effektives Klettertraining entwickelt.
Achat du livre
"Peak-Performance", Guido Köstermeyer
- Langue
- Année de publication
- 2001
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- "Peak-Performance"
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Guido Köstermeyer
- Éditeur
- Lüma-Verl.
- Publié
- 2001
- Format
- souple
- ISBN10
- 3930650010
- ISBN13
- 9783930650019
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Évaluation
- 2 sur 5
- Description
- Die Trainingslehre des Ex-Bundestrainers Guido Köstermeyer umfasst alle Bereiche des Konditionstrainings - vom Kraft- über das Kraftausdauertraining bis hin zum Ausgleichstraining. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der Beschreibung spezieller Übungen für Kletterer. Das Buch hat sich im Laufe der Jahre zum Standardwerk für effektives Klettertraining entwickelt.