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Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.
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Das neue Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Langue
- Année de publication
- 2010
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- (souple)
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- Titre
- Das neue Hanteltraining
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Wolfgang Mießner
- Éditeur
- blv
- Publié
- 2010
- Format
- souple
- ISBN10
- 3835405985
- ISBN13
- 9783835405981
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine
- Description
- Das fundierte Lehrbuch zum Training mit Kurz- und Langhanteln: alles über Ausrüstung, Anatomie, Trainingsplanung und -steuerung · Großer Praxisteil mit Profi-Rat zur richtigen Ausführung der Übungen · Einzigartig: Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren.