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Gut gelaunt den Tag gewinnen§Verstimmungen kennt fast jeder. Wenn sie jedoch länger andauern oder sich verstärken, ist Hilfe angesagt. In diesem GU-Ratgeber können Sie mit einem umfangreichen Selbst-Test herausfinden, wie schwer Ihr Stimmungstief ist und welcher Verstimmungstyp Sie sind.§Ein Diplom-Psychologe und ein Psychotherapeut zeigen Ihnen konkret und einfühlsam, wie Sie sich selbst helfen können - mit nebenwirkungsfreien Methoden für Ihren Verstimmungstyp: Heilkräuter, Bach-Blüten, ätherische Öle, Happy food, Licht, Farben und Musik ebenso wie positives Denken, NLP, Atem- und Bewegungsübungen. So können Sie Ihre Alltagstiefs selbst überwinden oder eine Therapie wirksam unterstützen.§Extra: mit Tages- und 4-Wochen-Programm gegen seelische Tiefs
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Licht für die Seele. Raus aus dem Stimmungstief!, Aljoscha Long, Ronald P. Schweppe
- Langue
- Année de publication
- 2004
- Reliure
- (souple)
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- Titre
- Licht für die Seele. Raus aus dem Stimmungstief!
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Aljoscha Long, Ronald P. Schweppe
- Éditeur
- Gräfe & Unzer
- Publié
- 2004
- Format
- souple
- Pages
- 96
- ISBN10
- 3774216010
- ISBN13
- 9783774216013
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Art / Culture, Sciences sociales, Manuels et guides, Thématique musicale, Psychologie, Musique, Traitement, thérapie, Pensée positive, Couleurs, Lumière
- Évaluation
- 3,5 sur 5
- Description
- Gut gelaunt den Tag gewinnen§Verstimmungen kennt fast jeder. Wenn sie jedoch länger andauern oder sich verstärken, ist Hilfe angesagt. In diesem GU-Ratgeber können Sie mit einem umfangreichen Selbst-Test herausfinden, wie schwer Ihr Stimmungstief ist und welcher Verstimmungstyp Sie sind.§Ein Diplom-Psychologe und ein Psychotherapeut zeigen Ihnen konkret und einfühlsam, wie Sie sich selbst helfen können - mit nebenwirkungsfreien Methoden für Ihren Verstimmungstyp: Heilkräuter, Bach-Blüten, ätherische Öle, Happy food, Licht, Farben und Musik ebenso wie positives Denken, NLP, Atem- und Bewegungsübungen. So können Sie Ihre Alltagstiefs selbst überwinden oder eine Therapie wirksam unterstützen.§Extra: mit Tages- und 4-Wochen-Programm gegen seelische Tiefs