Épuisé
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Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training, Ernährung. Gezielte Trainingspläne für verschiedene Fitness-Level.
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Laufen für Einsteiger, Lars Kreiselmeier
- Langue
- Année de publication
- 2015
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- (souple)
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- Titre
- Laufen für Einsteiger
- Sous-titre
- Das ultimative Training
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Lars Kreiselmeier
- Éditeur
- blv
- Publié
- 2015
- Format
- souple
- Pages
- 144
- ISBN10
- 3835413716
- ISBN13
- 9783835413719
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sport, Sport & Activités de plein air
- Description
- Erfolgserlebnis von Anfang an: das komplette Starter-Paket für Laufanfänger. Besonders effektiv: das Motivationstraining zum konsequent Dranbleiben. Ausrüstung, Lauftechnik, Training, Ernährung. Gezielte Trainingspläne für verschiedene Fitness-Level.