Épuisé
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Das Erste-Hilfe-Paket für alle Stressgeplagten: einfache Übungen mit Sofortwirkung zur Stärkung von Nerven und Seele, zum Abbau von Stresshormonen und zum Entspannen. Extras: das »SOS-Stress-weg«-Programm für den Notfall, das »Ich-bin-ganz-ruhig«-Programm für sieben Tage und andere Spezialprogramme.
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Das Stress-weg Buch, Simone Tatay
- Langue
- Année de publication
- 2018
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- (souple)
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- Titre
- Das Stress-weg Buch
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Simone Tatay
- Éditeur
- blv
- Publié
- 2018
- Format
- souple
- Pages
- 80
- ISBN10
- 3835417762
- ISBN13
- 9783835417762
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine
- Description
- Das Erste-Hilfe-Paket für alle Stressgeplagten: einfache Übungen mit Sofortwirkung zur Stärkung von Nerven und Seele, zum Abbau von Stresshormonen und zum Entspannen. Extras: das »SOS-Stress-weg«-Programm für den Notfall, das »Ich-bin-ganz-ruhig«-Programm für sieben Tage und andere Spezialprogramme.