Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!
Achat du livre
Fit i bez fitka, Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
- Langue
- Année de publication
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide),
- État du livre
- Très bon
- Prix
- 10,49 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Fit i bez fitka
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
- Éditeur
- CPress
- Publié
- 2020
- Format
- rigide
- Pages
- 248
- ISBN10
- 8026434285
- ISBN13
- 9788026434283
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Sport, Médecine, Santé, Sport & Activités de plein air
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!