Épuisé
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Provides a four-step program for looking and feeling younger that includes an exercise regimen, a longevity-focused diet, sleep rejuvenation, and wrinkle-fighting skin care to improve health, energy, and create a positive outlook on life.
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20 Years Younger, Bob Greene
- Langue
- Année de publication
- 2011
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- (rigide)
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- Titre
- 20 Years Younger
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Bob Greene
- Éditeur
- Little, Brown & Company
- Publié
- 2011
- Format
- rigide
- Pages
- 314
- ISBN10
- 0316133787
- ISBN13
- 9780316133784
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Arts culinaires & Gastronomie, Développement personnel, Santé, Santé & Bien-être, Alimentation & Régimes, Régimes
- Évaluation
- 3,65 sur 5
- Description
- Provides a four-step program for looking and feeling younger that includes an exercise regimen, a longevity-focused diet, sleep rejuvenation, and wrinkle-fighting skin care to improve health, energy, and create a positive outlook on life.