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Presents a strength, conditioning, and nutrition plan for women that focuses on burning fat, building lean muscle, and developing core strength.
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Core Performance Women, Peter Williams, Mark Verstegen
- Langue
- Année de publication
- 2010
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- (souple)
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- Titre
- Core Performance Women
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Peter Williams, Mark Verstegen
- Éditeur
- Avery
- Publié
- 2010
- Format
- souple
- Pages
- 384
- ISBN10
- 1583334211
- ISBN13
- 9781583334218
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 3,5 sur 5
- Description
- Presents a strength, conditioning, and nutrition plan for women that focuses on burning fat, building lean muscle, and developing core strength.