Épuisé
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A comprehensive training manual that prepares athletes for the demands of obstacle course racing. From grip strength to balance, exercises and workouts address the unique challenges of this popular sport.
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The Essentials of Obstacle Race Training, David Magida, Melissa Rodriguez
- Langue
- Année de publication
- 2017
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- (souple)
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- Titre
- The Essentials of Obstacle Race Training
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- David Magida, Melissa Rodriguez
- Éditeur
- Human Kinetics Publishers
- Publié
- 2017
- Format
- souple
- Pages
- 240
- ISBN10
- 1492513776
- ISBN13
- 9781492513773
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sport, Sport & Activités de plein air
- Évaluation
- 4,25 sur 5
- Description
- A comprehensive training manual that prepares athletes for the demands of obstacle course racing. From grip strength to balance, exercises and workouts address the unique challenges of this popular sport.