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Fitness for dummies

Auteurs

  • Collectif d'auteurs

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  • 401pages
  • 15 heures de lecture

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Have you put off starting a fitness program because you don't know where to begin? If so, let Fitness For Dummies, Australian & New Zealand Edition, be your user-friendly, cost effective personal trainer.This book includes plenty of photos and illustrations that will help you understand fitness jargon, show you how to exercise, and help you maximise your workout.

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Fitness for dummies, Collectif d'auteurs

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2001
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