Épuisé
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- 160pages
- 6 heures de lecture
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Souffrez-vous par anticipation ? Vous réveillez-vous fatigué ? Ne supportez-vous pas de travailler avec des personnes lentes ? Avez-vous des maux de tête ou des douleurs musculaires ? Oubliez-vous facilement des choses ? Si vous avez répondu « oui » à l'une de ces questions, il est fort probable que vous souffriez du Syndrome de la Pensée Accélérée (SPA). Considéré par le psychiatre Augusto Cury comme le nouveau mal du siècle, surpassant la dépression, il touche une grande partie de la population mondiale. Dans ce livre, vous comprendrez comment fonctionne l'esprit humain afin de pouvoir ralentir votre pensée, gérer vos émotions de manière efficace et retrouver votre qualité de vie.
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Ansiedade, Augusto Cury
- Langue
- Année de publication
- 2016
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- (souple)
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- Titre
- Ansiedade
- Langue
- Français
- Auteurs
- Augusto Cury
- Publié
- 2016
- Format
- souple
- Pages
- 160
- ISBN10
- 8502631918
- ISBN13
- 9788502631915
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Santé mentale
- Évaluation
- 3,35 sur 5
- Description
- Souffrez-vous par anticipation ? Vous réveillez-vous fatigué ? Ne supportez-vous pas de travailler avec des personnes lentes ? Avez-vous des maux de tête ou des douleurs musculaires ? Oubliez-vous facilement des choses ? Si vous avez répondu « oui » à l'une de ces questions, il est fort probable que vous souffriez du Syndrome de la Pensée Accélérée (SPA). Considéré par le psychiatre Augusto Cury comme le nouveau mal du siècle, surpassant la dépression, il touche une grande partie de la population mondiale. Dans ce livre, vous comprendrez comment fonctionne l'esprit humain afin de pouvoir ralentir votre pensée, gérer vos émotions de manière efficace et retrouver votre qualité de vie.