Paramètres
- 204pages
- 8 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Inspirativní a čtivá kniha o rostlinné stravě je určena těm, kteří hledají cestu ke zdravému a smysluplnému životu s ohledem na své tělo, přírodu a zvířata. Pomůže vám pochopit, jak jídlo souvisí s civilizačními nemocemi, jako jsou cévní choroby, cukrovka a obezita, kterým lze předcházet rostlinnou stravou. Zjistíte, co procházejí zvířata ve velkochovech, proč má veganství význam pro děti a jak rostlinná strava podporuje sportovce v lepších výkonech a regeneraci. Kniha obsahuje seriózní vědecké studie, osobní zkušenosti autorky a inspirativní příběhy o uzdravení a úspěšných sportovcích. Naučíte se, jak sestavit výživný rostlinný jídelníček, jak získat bílkoviny, železo a vápník, a že to není složité. Dozvíte se také o dopadech živočišné produkce na životní prostředí. Tento text není pouze o jídelníčku, zdravotních benefitech, lásce ke zvířatům nebo ekologii, ale o jejich vzájemné propojenosti. Vyvrací mýty a předsudky o rostlinné stravě a přináší jasnější obraz o veganství. Kniha je doplněna o recepty na webu generacevegan.eu.
Achat du livre
Vegan - pro planetu, pro zvířata, pro zdraví, Ilona Prošek
- Langue
- Année de publication
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Vegan - pro planetu, pro zvířata, pro zdraví
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Ilona Prošek
- Éditeur
- Klika
- Publié
- 2020
- Format
- rigide
- Pages
- 204
- ISBN10
- 8088298997
- ISBN13
- 9788088298991
- Séries
- Évaluation
- 4,65 sur 5
- Description
- Inspirativní a čtivá kniha o rostlinné stravě je určena těm, kteří hledají cestu ke zdravému a smysluplnému životu s ohledem na své tělo, přírodu a zvířata. Pomůže vám pochopit, jak jídlo souvisí s civilizačními nemocemi, jako jsou cévní choroby, cukrovka a obezita, kterým lze předcházet rostlinnou stravou. Zjistíte, co procházejí zvířata ve velkochovech, proč má veganství význam pro děti a jak rostlinná strava podporuje sportovce v lepších výkonech a regeneraci. Kniha obsahuje seriózní vědecké studie, osobní zkušenosti autorky a inspirativní příběhy o uzdravení a úspěšných sportovcích. Naučíte se, jak sestavit výživný rostlinný jídelníček, jak získat bílkoviny, železo a vápník, a že to není složité. Dozvíte se také o dopadech živočišné produkce na životní prostředí. Tento text není pouze o jídelníčku, zdravotních benefitech, lásce ke zvířatům nebo ekologii, ale o jejich vzájemné propojenosti. Vyvrací mýty a předsudky o rostlinné stravě a přináší jasnější obraz o veganství. Kniha je doplněna o recepty na webu generacevegan.eu.