Épuisé, mais très demandé!
En savoir plus sur le livre
Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody. Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
Achat du livre
Mechanika zad, Stuart McGill, Denisa Štrbová, Michal Hlaváček
- Langue
- Année de publication
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (rigide)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Mechanika zad
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Stuart McGill, Denisa Štrbová, Michal Hlaváček
- Éditeur
- Mladá fronta
- Publié
- 2024
- Format
- rigide
- Pages
- 184
- ISBN10
- 8020463364
- ISBN13
- 9788020463364
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Santé, Physiothérapie, Douleurs dorsales, Colonne vertébrale
- Titre original
- Back Mechanic
- Évaluation
- 4,35 sur 5
- Description
- Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody. Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.