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Examining the importance of visualizing for weight loss, the author takes readers through the research on the power of the mind in order to show why this technique works. He then lays out concrete, unintimidating advice about how to implement visualization into their lives.
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Visualization for Weight Loss, Jon Gabriel
- Langue
- Année de publication
- 2015
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- (souple)
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- Titre
- Visualization for Weight Loss
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Jon Gabriel
- Éditeur
- Hay House UK Ltd
- Publié
- 2015
- Format
- souple
- Pages
- 224
- ISBN10
- 1781803803
- ISBN13
- 9781781803806
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Santé, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Fitness & Musculation, Fitness
- Évaluation
- 4 sur 5
- Description
- Examining the importance of visualizing for weight loss, the author takes readers through the research on the power of the mind in order to show why this technique works. He then lays out concrete, unintimidating advice about how to implement visualization into their lives.