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Presents breathing techniques and exercises that can be used to alleviate mood and stress-related issues, including anxiety, depression, and insomnia, all without taking medication.
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The Healing Power of the Breath, Richard Brown
- Langue
- Année de publication
- 2012
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- (souple)
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- Titre
- The Healing Power of the Breath
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Richard Brown
- Éditeur
- Shambhala Publications Inc
- Publié
- 2012
- Format
- souple
- ISBN10
- 1590309022
- ISBN13
- 9781590309025
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Spiritualité et spiritualisme, Santé
- Évaluation
- 3,95 sur 5
- Description
- Presents breathing techniques and exercises that can be used to alleviate mood and stress-related issues, including anxiety, depression, and insomnia, all without taking medication.