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Grounding his conclusions in the most recent and most authoritative scientific studies, Seligman pinpoints the techniques and therapies that work best for each condition, explains why they work, and discusses how you can use them to change your life.
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What You Can Change. . . and What You Can't, Martin E. P. Seligman
- Langue
- Année de publication
- 2007
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- Titre
- What You Can Change. . . and What You Can't
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Martin E. P. Seligman
- Éditeur
- Hodder And Stoughton Ltd.
- Publié
- 2007
- Format
- souple
- Pages
- 336
- ISBN10
- 1857883977
- ISBN13
- 9781857883978
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel, Médecine, Santé mentale
- Évaluation
- 3,65 sur 5
- Description
- Grounding his conclusions in the most recent and most authoritative scientific studies, Seligman pinpoints the techniques and therapies that work best for each condition, explains why they work, and discusses how you can use them to change your life.