Heilkraft der Alpen

Wandern für die Berge helfen heilen Frische Luft und Bergpanorama sind eineFür viele Menschen gehören Ausflüge in die Natur und Wanderurlaube in den Bergen zum festen Bestandteil ihrer Freizeitgestaltung. Doch wussten Sie, dass sich die positive Wirkung der Alpen auf Geist und Körper auch wissenschaftlich nachweisen lässt? Arnulf Hartl, Leiter des Instituts für Ökomedizin an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversität in Salzburg und die Journalistin Christina Geyer präsentieren in ihrem Buch die wichtigsten Fakten zu diesem - Die Bedeutung der Natur für die Wie schon die Ärzte des Altertums mit den Gaben der Natur arbeiteten - Auszeit in den Aus der Sommerfrische von einst entwickelte sich der moderne Wellnessurlaub - Die Kraft des Linderung asthmatischer und allergischer Beschwerden durch Wasserfälle und Heilbäder - Gesunder Körper, gesunder Die positive Wirkung von Urlaub in den Alpen auf die Psyche Hinaus aus der Stadt, hinaus aus der Erschö so tun uns die Alpen gut Arnulf Hartl plädiert kenntnisreich für Aufenthalte in den Alpen als alternative Form der Medizin – nicht nur heilend, sondern vor allem vorbeugend! Die von ihm vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse belegen, was Spaziergänger und Wanderbegeisterte schon lange Eine Auszeit in den Alpen ist gut für Körper und Seele – Naturheilkunde zu Fuß!