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The Art of Taking It Easy

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  • 285pages
  • 10 heures de lecture

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In "Nur kein Stress!" zeigt Psychologe und Comedian Dr. Brian King, wie man Stress abbaut und Gelassenheit findet. Er erklärt humorvoll, wie das Gehirn auf Stress reagiert und gibt praktische Tipps, um herausfordernde Situationen zu meistern – ganz ohne Schokolade oder Nervenzusammenbrüche.

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The Art of Taking It Easy, Dr. Brian King

Langue
Année de publication
2020
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Titre
The Art of Taking It Easy
Langue
Allemand
Publié
2020
Format
souple
Pages
285
ISBN13
9782496705096
Séries
Mots clés
Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Humour, Développement personnel
Description
In "Nur kein Stress!" zeigt Psychologe und Comedian Dr. Brian King, wie man Stress abbaut und Gelassenheit findet. Er erklärt humorvoll, wie das Gehirn auf Stress reagiert und gibt praktische Tipps, um herausfordernde Situationen zu meistern – ganz ohne Schokolade oder Nervenzusammenbrüche.