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Krafttraining
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Krafttraining ist essenziell für jedes Workout und fördert Muskelaufbau sowie Leistungssteigerung. Mit einem durchdachten Trainingsplan kannst du schnell fit werden und Verletzungsrisiken minimieren. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen für jedes Niveau, ideal für erfahrene Sportler und Einsteiger, die aktiv leben möchten.
Achat du livre
Krafttraining, Hollis Liebman
- Langue
- Année de publication
- 2021
- Reliure
- (rigide),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 15,99 €
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- Titre
- Krafttraining
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Hollis Liebman
- Éditeur
- Librero
- Publié
- 2021
- Format
- rigide
- ISBN13
- 9789463593984
- Séries
- Catégories
- Mots clés
- Santé & Médecine, Sport
- Description
- Krafttraining ist essenziell für jedes Workout und fördert Muskelaufbau sowie Leistungssteigerung. Mit einem durchdachten Trainingsplan kannst du schnell fit werden und Verletzungsrisiken minimieren. Das Buch bietet eine Vielzahl von Übungen für jedes Niveau, ideal für erfahrene Sportler und Einsteiger, die aktiv leben möchten.