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Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.
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Powertraining mit Tigerfeeling, Benita Cantieni
- Langue
- Année de publication
- 2024
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- (rigide)
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- Titre
- Powertraining mit Tigerfeeling
- Sous-titre
- Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Benita Cantieni
- Éditeur
- Südwest
- Publié
- 2024
- Format
- rigide
- Pages
- 160
- ISBN13
- 9783517103273
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Beauté
- Description
- Das CANTIENICA®-Programm bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Beweglichkeit und Schönheit fördert. Es zielt auf die Tiefenmuskulatur und beinhaltet Dehn- und Kräftigungsübungen. Die aktualisierte Ausgabe enthält circa 60 farbige Abbildungen und einen Download mit Übungen der Autorin.