Épuisé
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The next 60 seconds can change your life, for good or bad, and it's all about how you live them. This ground-breaking book shows how mindfulness, being present in each moment, will transform your life for the better.
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One Minute Mindfulness, Donald Altman
- Langue
- Année de publication
- 2011
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- (souple)
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- Titre
- One Minute Mindfulness
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Donald Altman
- Éditeur
- New World Library
- Publié
- 2011
- Format
- souple
- ISBN10
- 1608680304
- ISBN13
- 9781608680306
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Esotérisme & Religion, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Thématique philosophique, Thèmes religieux, Religion, Spiritualité et spiritualisme, Philosophie, Santé, Bouddhisme, Yoga
- Évaluation
- 3,9 sur 5
- Description
- The next 60 seconds can change your life, for good or bad, and it's all about how you live them. This ground-breaking book shows how mindfulness, being present in each moment, will transform your life for the better.