Épuisé, mais très demandé!
100 Resilienz Tools für den Alltag | Einfach und effektiv innere Stärke, psychische Widerstandskraft und Stressresistenz trainieren
Auteurs
Évaluation du livre
En savoir plus sur le livre
Die „100 Resilienz Tools für den Alltag“ helfen Lesern, mental stärker zu werden und besser mit Stress umzugehen. Durch einfache, effektive Übungen fördern sie Gelassenheit und Lebensfreude. Regelmäßiges Training steigert die Lebensqualität und stärkt Selbstbewusstsein, Zuversicht und die Fähigkeit, Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern.
Achat du livre
100 Resilienz Tools für den Alltag | Einfach und effektiv innere Stärke, psychische Widerstandskraft und Stressresistenz trainieren, Caroline Lanzinger
- Langue
- Année de publication
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- 100 Resilienz Tools für den Alltag | Einfach und effektiv innere Stärke, psychische Widerstandskraft und Stressresistenz trainieren
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Caroline Lanzinger
- Éditeur
- Ehrengut Verlag
- Publié
- 2023
- Format
- souple
- Pages
- 164
- ISBN13
- 9783982523019
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Évaluation
- 4,9 sur 5
- Description
- Die „100 Resilienz Tools für den Alltag“ helfen Lesern, mental stärker zu werden und besser mit Stress umzugehen. Durch einfache, effektive Übungen fördern sie Gelassenheit und Lebensfreude. Regelmäßiges Training steigert die Lebensqualität und stärkt Selbstbewusstsein, Zuversicht und die Fähigkeit, Herausforderungen mit Leichtigkeit zu meistern.