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Das Handbuch zum 8-Wochen-Programm für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) von Christopher Germer und Kristin Neff vermittelt, wie man Freundlichkeit und Mitgefühl für sich selbst entwickelt. Es bietet Methoden zur Stärkung von Resilienz und emotionalem Wohlbefinden, sowie praktische Anleitungen und Fallvignetten für die Umsetzung in Gruppen und Psychotherapie.
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Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten. Das Handbuch für die professionelle Arbeit, Christopher Germer, Kristin Neff
- Langue
- Année de publication
- 2021
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- (rigide)
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- Titre
- Achtsames Selbstmitgefühl unterrichten. Das Handbuch für die professionelle Arbeit
- Langue
- Allemand
- Auteurs
- Christopher Germer, Kristin Neff
- Éditeur
- Arbor Verlag
- Publié
- 2021
- Format
- rigide
- Pages
- 728
- ISBN13
- 9783867812382
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction
- Description
- Das Handbuch zum 8-Wochen-Programm für Achtsames Selbstmitgefühl (MSC) von Christopher Germer und Kristin Neff vermittelt, wie man Freundlichkeit und Mitgefühl für sich selbst entwickelt. Es bietet Methoden zur Stärkung von Resilienz und emotionalem Wohlbefinden, sowie praktische Anleitungen und Fallvignetten für die Umsetzung in Gruppen und Psychotherapie.