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Das Buch bietet Methoden und Erklärungen aus dem Mentaltraining, um glücklich zu werden. Es dient als Anleitung zur Veränderung der eigenen Einstellung und zur Zielverwirklichung, ergänzt durch wissenschaftliche Erklärungen zum Thema Glück. Ein Aufruf, das glückliche Leben zu beginnen!
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Wie wird man glücklich, jetzt?. Mit Mentaltraining, Claudia Pöschl
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