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Peaceful Mind

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This book integrates the spiritual practice of mindfulness with psychological techniques for changing negative thoughts and behaviors into a powerful and proven-effective program for coping with this serious and distressing condition.

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Peaceful Mind, John Robert McQuaid, Paula E. Carmona

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Année de publication: 2004
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Titre: Peaceful Mind
Langue: Anglais
Auteurs: John Robert McQuaid, Paula E. Carmona
Publié: 2004
Format: souple
ISBN10: 157224366X
ISBN13: 9781572243668
Séries
Mots clés: Nonfiction, Motivation & Bien-être, Thèmes psychologiques, Développement personnel
Évaluation: 4 sur 5
Description: This book integrates the spiritual practice of mindfulness with psychological techniques for changing negative thoughts and behaviors into a powerful and proven-effective program for coping with this serious and distressing condition.