Paramètres
- 212pages
- 8 heures de lecture
En savoir plus sur le livre
Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.
Achat du livre
Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy, Philip Zimbardo, Rosemary K. M. Sword, Jana Krtková
- Langue
- Année de publication
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple)
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
- Langue
- Tchèque
- Éditeur
- Academia
- Publié
- 2022
- Format
- souple
- Pages
- 212
- ISBN10
- 8020031847
- ISBN13
- 9788020031846
- Séries
- Recueil
- Společnost (Academia)
- Mots clés
- Nonfiction, Sciences sociales, Thèmes psychologiques, Psychologie
- Évaluation
- 3,8 sur 5
- Description
- Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.