Bookbot

Eat Your Age

Évaluation du livre

3,2(160)Évaluer

Paramètres

  • 272pages
  • 10 heures de lecture

En savoir plus sur le livre

The book offers practical strategies to combat aging through easy lifestyle adjustments tailored for each decade of life. Dr. Ian K. Smith shares insights on how to maintain vitality and health as one ages, emphasizing the importance of proactive choices. Readers will discover actionable tips that promote physical and mental well-being, empowering them to embrace aging with confidence and resilience.

Achat du livre

Eat Your Age, Ian K. Smith

Langue
Année de publication
2025
product-detail.submit-box.info.binding
(souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.

Modes de paiement

3,2
Très bien !
160 Évaluations

Il manque plus que ton avis ici.