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Das Buch zeigt, wie perfektionistisches Streben durch gezielte Routinen in konstruktive Energie umgewandelt werden kann. Es bietet praktische Strategien, um den Druck des Perfektionismus abzubauen und nachhaltigen Erfolg zu fördern. Mit einem Fokus auf positive Gewohnheiten wird der Leser angeleitet, seine Ziele effektiver zu erreichen und ein erfüllteres Leben zu führen.
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Mach's nicht! - 10 Routinen gegen Perfektionismus, Silvio Gerlach
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