Épuisé, mais très demandé!
Vous l'avez dans votre bibliothèque ?Gagnez de l'argent entre 1,54 € et 2,67 € en vendant ce livre.
Vendre des livresMindfulness pro uspěchané : 99 jednoduchých cvičení
Évaluation du livre
En savoir plus sur le livre
Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut… 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují.Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.
Achat du livre
Mindfulness pro uspěchané : 99 jednoduchých cvičení, Viola Somogyi, Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Langue
- Année de publication
- 2023
- Reliure
- (souple)
Nous vous informerons par e-mail dès que nous l’aurons retrouvé.
Modes de paiement
3,7
Très bien
3 Évaluations
Il manque plus que ton avis ici.
- Titre
- Mindfulness pro uspěchané : 99 jednoduchých cvičení
- Langue
- Tchèque
- Auteurs
- Viola Somogyi, Jeffrey Brantley, Wendy Millstine
- Éditeur
- Portál
- Publié
- 2023
- Format
- souple
- Pages
- 127
- ISBN10
- 8026219953
- ISBN13
- 9788026219958
- Séries
- Évaluation
- 3,65 sur 5
- Description
- Jak dospět ke zklidnění, když stále někam chvátáme, za něčím se honíme a jsme v neustálém napětí? Stačí jen málo, jen pět minut… 99 jednoduchých cvičení všímavosti autoři rozdělili do tří částí. První se týká zklidnění a relaxace, druhá uznání vlastní hodnoty a třetí pak propojení s lidmi a světem kolem nás. Kniha vám pomůže poznat, jací vlastně jste a co potřebujete, poskytne vám inspiraci k jednoduchým dechovým a tělesným cvičením a ukáže vám, že součástí kvalitního života je i kontakt s těmi, kdo nás obklopují.Knihu uvítají lidé se zájmem o mindfulness a techniky zvládání stresu.