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Das Mikrobiom

Wie unser inneres Ökosystem die Immunantwort steuert und Entzündungen vorbeugt

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  • 320pages
  • 12 heures de lecture

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Chronische Entzündungen sind eine gemeinsame Ursache für viele moderne Erkrankungen wie Allergien und Autoimmunerkrankungen. Prof. Lucius erklärt die komplexen Zusammenhänge zwischen unserem Mikrobiom und dem Immunsystem, das durch unseren Lebensstil beeinträchtigt wird. Er zeigt auf, wie hochverarbeitete Lebensmittel und fehlender Kontakt zur Natur unser inneres Ökosystem stören. Das Buch bietet anschauliche Einblicke und praktische Ansätze, um das Gleichgewicht unseres Mikrobioms zu fördern und die Immunantworten zu stärken. Zusätzlich gibt es Online-Bonusmaterial zu Immunologie und Immuntoleranz.

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Das Mikrobiom, Richard Lucius

Langue
Année de publication
2025
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Titre
Das Mikrobiom
Sous-titre
Wie unser inneres Ökosystem die Immunantwort steuert und Entzündungen vorbeugt
Langue
Allemand
Publié
2025
Format
souple
Pages
320
ISBN13
9783958036222
Séries
Mots clés
La nature
Description
Chronische Entzündungen sind eine gemeinsame Ursache für viele moderne Erkrankungen wie Allergien und Autoimmunerkrankungen. Prof. Lucius erklärt die komplexen Zusammenhänge zwischen unserem Mikrobiom und dem Immunsystem, das durch unseren Lebensstil beeinträchtigt wird. Er zeigt auf, wie hochverarbeitete Lebensmittel und fehlender Kontakt zur Natur unser inneres Ökosystem stören. Das Buch bietet anschauliche Einblicke und praktische Ansätze, um das Gleichgewicht unseres Mikrobioms zu fördern und die Immunantworten zu stärken. Zusätzlich gibt es Online-Bonusmaterial zu Immunologie und Immuntoleranz.