Le code minceur

En savoir plus sur le livre

La méthode et les recettes d'aujourd'hui inspirés des principe de la Renaissance. Le code minceur est une méthode diététique innovante, inspirée des habitudes alimentaires des Italiens de la Renaissance, dont Léonard de Vinci. Associée à une alimentation saine, cette formule se fonde sur trois thèmes majeurs pour parvenir à un amincissement durable : une application nutritionnelle du nombre d'or, symbole de l'harmonie esthétique ; une méthode personnalisée, fonctionnant par paliers selon l'expérience du lecteur ; des recettes simples, à combiner soi-même en savoureux menus d'après les préceptes du code minceur.