Épuisé
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Explains how the aging process affects runners, offers older runners advice on nutrition and fitness, and suggests training schedules for marathons and five and ten kilometer races
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Running and Racing After 35, Allan Lawrence, Mark Scheid
- Langue
- Année de publication
- 1990
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- (souple)
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- Titre
- Running and Racing After 35
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Allan Lawrence, Mark Scheid
- Éditeur
- Little, Brown
- Publié
- 1990
- Format
- souple
- Pages
- 242
- ISBN10
- 0316516759
- ISBN13
- 9780316516754
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Sport, Sport & Activités de plein air
- Évaluation
- 3,55 sur 5
- Description
- Explains how the aging process affects runners, offers older runners advice on nutrition and fitness, and suggests training schedules for marathons and five and ten kilometer races