Mysterium Kalcium

En savoir plus sur le livre

Jak nás nevědomost okrádá o zdraví a jak to jeden málo známý vitamín může změnit. Miliony lidí na celém světě polykají pod vlivem reklamy nebo na doporučení „odborníků“ vitamín D a kalcium, aby si zajistili zdravé kosti a vyhnuli se osteoporóze, která je dnes jednou z hlavních příčin invalidity, zlomenin kyčle, páteře i úmrtnosti v pozdějším věku. Nicméně studie (některé staré i 20 let) ukazují, že opak je pravdou. Nejenže si zvyšujete riziko vzniku osteoporózy, ale riskujete také zdraví svého srdce, protože vápník se nedostává do kostí, ale do vašich arterií, kde buduje kalciové plaky, které se později, po mnoha letech, mohou projevit jako kardiovaskulární onemocnění, často končící infarktem nebo mozkovou mrtvicí. Než dojde k první zlomené kosti nebo srdeční příhodě, můžete si dokonce myslet, že jste absolutně zdraví a v tom je ta past – „Kalciový paradox“. Lékaři naší „moderní medicíny“ se obvykle nijak nezabývají stravou, vitamíny, minerály a dalšími nutrienty, a to ani v případě velmi závažných onemocnění. Až v posledních letech se klade zvýšený důraz na vitamín D, který se stal téměř zázračným. Nicméně celá řada studií a smysluplných faktů, které vám nabízím v této knize, nám ukazuje, že všechno je to jinak. A určitě si položíte otázku: „Proč o tom dávno nevíme?“ V této knize zjistíte, že existuje ne-jeden zcela nepochopený a přehlížený nutrient, vitamín rozpustný v tucích, který vás nejen uchrání od osteoporózy, srdečních onemocnění, ale také od cukrovky, Alzheimera, neplodnosti, předčasného stárnutí či dokonce rizika vzniku rakoviny. A taky zjistíte, jak je to ve skutečnosti s vitamínem D. Čtěte a budete velmi překvapeni, co všechno nevíme, a přitom „v této hře“ jde o naše zdraví. Dobrá zpráva je, že řešení je jednoduché a na dosah ruky pro všechny, pokud se rozhodnete. Je to téměř „detektivní“ příběh k odhalení cesty ke zdraví a spokojenému stáří.