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- 170pages
- 6 heures de lecture
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Seniors everywhere are learning about the wonderful benefits of chair exercises.
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Chair Exercises for Seniors: Reclaiming Strength, Balance, Energy, and Flexibility with Easy Workouts You Can Do While Sitting, Scott Hamrick
- Langue
- Année de publication
- 2023
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- (rigide)
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- Titre
- Chair Exercises for Seniors: Reclaiming Strength, Balance, Energy, and Flexibility with Easy Workouts You Can Do While Sitting
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Scott Hamrick
- Éditeur
- LIGHTNING SOURCE INC
- Publié
- 2023
- Format
- rigide
- Pages
- 170
- ISBN13
- 9798887651040
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Motivation & Bien-être, Médecine, Sport, Sport & Activités de plein air, Santé & Bien-être, Médecine, Fitness & Musculation, Fitness, Seniors
- Description
- Seniors everywhere are learning about the wonderful benefits of chair exercises.