Belastungen und Ressourcen im Nachwuchsleistungssport

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Wie gelingt es Kindern und Jugendlichen im Nachwuchsleistungssport, den vielfältigen Belastungen standzuhalten und Spitzenleistungen abzurufen? Weder schulische Anforderungen, alltägliche Probleme, familiäre Schwierigkeiten noch sportliche Rückschläge halten die meisten Nachwuchsathlet*innen langfristig von ihren Zielen ab. Sie scheinen wichtige, der Resilienz zuzuordnende personale und soziale Ressourcen sowie Strategien zu besitzen, um die hohen Anforderungen zu bewältigen und ihre Motivation über lange Zeit aufrechtzuerhalten. Timo Habedank präsentiert in einer umfassenden quantitativen und qualitativen Studie das psychische Anforderungsprofil junger Leistungssportler*innen im Kontext der Resilienz. Die Ergebnisse bieten wertvolle Einblicke und leiten Konsequenzen für die praktische Arbeit ab. Das Buch gliedert sich in mehrere Kapitel: Einleitung, Nachwuchsleistungssport, Stress und Stressbewältigung, Resilienz, Konsequenzen für das weitere Vorgehen, Vorgehen, Stichprobe und Instrumente, Ergebnisdarstellung sowie eine Zusammenfassung und Ausblick. Diese strukturierte Analyse ermöglicht ein besseres Verständnis der Herausforderungen und Bewältigungsmechanismen junger Athlet*innen im Leistungssport.