Einen geliebten Menschen verlieren

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Abschied nehmen müssen wir alle: ein Ratgeber für schwere Zeiten. Jedes Leben endet einmal, doch der Tod und die Trauer werden oft tabuisiert. Der Verlust eines geliebten Menschen kann einen emotionalen Abgrund öffnen. Wie kann man die Trauer verarbeiten und mit den überwältigenden Gefühlen umgehen? Dr. Doris Wolf, erfahrene Therapeutin, bietet in ihrem Buch Trost und Begleitung für Hinterbliebene. Sie zeigt Wege auf, wie man die Kraft findet, sich dem schmerzlichen Verlust zu stellen, loszulassen und neuen Lebensmut zu schöpfen. Das Buch behandelt den gesellschaftlichen Umgang mit dem Tod und die Trauer bei Kindern, bietet einfühlsame Trauerarbeit basierend auf therapeutischen und persönlichen Erfahrungen. Es beleuchtet die Phasen der Trauer, von Schock und Gefühlschaos bis hin zu Akzeptanz und Neuanfang. Wolf unterstützt in allen Trauerphasen und hilft, den Weg aus dem Tal der Tränen zu finden. Leugnung und Unverständnis sind oft die ersten Reaktionen auf den Verlust. Wut, Schmerz, Angst und Einsamkeit können folgen. Doch mit der richtigen Unterstützung kann das Gefühl der Sinnlosigkeit schwinden, und man lernt, den Schmerz anzunehmen. So ist es möglich, die Trauer zu bewältigen, neue Kraft zu gewinnen und zurück ins Leben zu finden.