Exactement cet exemplaire ira dans le panier
En savoir plus sur le livre
Autorka této publikace využívá protahovací, mobilizační a švihová cvičení, aby ukázala, jak zlepšit pohyblivost kloubů, ale také vrátit vašim svalům, fasciím a vazům jejich pružnost a flexibilitu. Všech 50 tréninkových sestav, které jsou zacílené na jednotlivé oblasti těla, jako jsou kyčle, ramena nebo páteř, lze provádět doma i v práci a přinesou znatelné výsledky již po několika trénincích.
Achat du livre
Cvičení ke zlepšení pohyblivosti, Katharina Brinkmann
- Langue
- Année de publication
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (souple),
- État du livre
- Bon
- Prix
- 7,99 €
Modes de paiement
Il manque plus que ton avis ici.