Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären

En savoir plus sur le livre

Dann sind Sie hier richtig. Das Buch "Hypnobirthing - entspannt, angstfrei und schmerzfrei gebären" hilft Ihnen Die Schwangerschaft und die Geburt sind zwei wunderbare Ereignisse, die Ihr Leben verändern werden.Hypnobirthing ist eine Methode, mit der Sie sich unbeschwert auf die Geburt freuen, anstatt sich mit Sorgen und Ängsten herumplagen zu müssen. Hypnobirthing gibt Ihnen das Werkzeug an die Hand, mit dem Sie die Erfahrungen Ihrer Geburt und Schwangerschaft selbst steuern können. Sie allein entscheiden, ob Sie verkrampft oder entspannt sind, ob Sie Angst haben oder ob Vertrauen und Zuversicht Ihre Gedanken und Handlungen leiten. In diesem Buch werden die effektiven Übungen mit Tipps zu Ernährung und Bewegung abgerundet, da nur in einem gesunden Körper die Visualisierungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen die maximale Wirkung entfalten. In diesem Buch erfahren Sie Holen Sie sich jetzt dieses nützliche Hypnobirthing Ratgeber und befreien Sie sich von Zweifeln und mentalen Blockaden, damit Sie der Geburt Ihres Babys mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit begegnen können.