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The Eat-Clean Diet Workout

Quick Routines for Your Best Body Ever

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Describes how to increase muscle tone while losing fat, sculpt the body with weight training, and stay motivated, in a book with step-by-step illustrations for different exercises, including parallel bar dips, calf raises, and bench crunches.

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The Eat-Clean Diet Workout, Tosca Reno

Langue
Année de publication
2007
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Titre
The Eat-Clean Diet Workout
Sous-titre
Quick Routines for Your Best Body Ever
Langue
Anglais
Auteurs
Tosca Reno
Publié
2007
Format
souple
Pages
231
ISBN10
1552100456
ISBN13
9781552100455
Séries
Évaluation
3,8 sur 5
Description
Describes how to increase muscle tone while losing fat, sculpt the body with weight training, and stay motivated, in a book with step-by-step illustrations for different exercises, including parallel bar dips, calf raises, and bench crunches.