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Emphasis on changing sleep thoughts and behaviors, and managing insomnia by managing stress.
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Say Good Night to Insomnia, Gregg D. Jacobs
- Langue
- Année de publication
- 1999
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- (rigide)
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- Titre
- Say Good Night to Insomnia
- Langue
- Anglais
- Auteurs
- Gregg D. Jacobs
- Éditeur
- Henry Holt and Co.
- Publié
- 1999
- Format
- rigide
- Pages
- 240
- ISBN10
- 0805055479
- ISBN13
- 9780805055474
- Séries
- Mots clés
- Nonfiction, Santé & Médecine, Médecine, Médecine, Troubles du sommeil
- Évaluation
- 3,3 sur 5
- Description
- Emphasis on changing sleep thoughts and behaviors, and managing insomnia by managing stress.